Wofür wir stehen
Wir öffnen Räume für Transformation, Verbindung und Bewusstsein.
Die 7 Chakras sind dabei unser Kompass – vom Körperlichen bis zum Spirituellen. Unsere Arbeit verbindet Bewegung, Meditation, Atem und Begegnung, damit du wieder bei dir ankommst und klarer spürst, was in dir lebt.
Unser Ansatz
Unser Ansatz verbindet Körperarbeit, Atem, meditative Präsenz und klare, geführte Prozesse.
Wir arbeiten mit Bewegung, bewusster Wahrnehmung, Berührungselementen, energetischen Methoden und dem Chakra-System als Orientierung.
Wenn Körper, Atmung, Emotionen und Präsenz zusammenkommen, entsteht ein Raum, in dem sich Spannung löst, Klarheit zurückkehrt und neue Kraft entstehen kann. Du lernst, deinen Körper wieder zu spüren, innere Signale wahrzunehmen und dich von innen heraus auszurichten.
Wir begleiten dich so, dass du dich sicher fühlst und Schritt für Schritt mehr Zugang zu dir, deiner Energie und deiner inneren Wahrheit bekommst.
Unsere Motivation
Viele Menschen verlieren im Alltag den Zugang zu sich selbst.
Stress, Gedanken und Erwartungen sorgen dafür, dass der Körper angespannt ist und die innere Orientierung fehlt.
Wir schaffen Räume, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen, dich zu sortieren und wieder spürbar mit deiner eigenen Kraft in Kontakt zu treten.
Sandro
Mein Weg führte mich durch schwierige Zeiten. Meditation, Tantra und bewusste Körperarbeit haben mir geholfen, wieder mehr bei mir selbst anzukommen und meinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Seit über 20 Jahren begleiten mich Meditation und persönliche Entwicklung. In dieser Zeit habe ich zahlreiche Ausbildungen, Retreats und Selbsterfahrungsprozesse durchlaufen und Menschen auf ihrem eigenen Weg begleitet.
Heute halte ich Räume für Menschen, die sich selbst bewusster begegnen, mehr Präsenz in ihr Leben bringen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst erfahren möchten.
Die Erfahrungen, die ich heute weitergebe, stammen nicht nur aus Ausbildungen und Methoden, sondern auch aus meinem eigenen Weg und den Herausforderungen, denen ich begegnet bin
Telefon: +41 79 783 41 30
Email: info@7cr.ch
Address : Standort: Zürich, Schweiz
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Wofür wir stehen
Wir öffnen Räume für Transformation, Verbindung und Bewusstsein.
Die 7 Chakras sind dabei unser Kompass – vom Körperlichen bis zum Spirituellen. Unsere Arbeit verbindet Bewegung, Meditation, Atem und Begegnung, damit du wieder bei dir ankommst und klarer spürst, was in dir lebt.
Unser Ansatz
Unser Ansatz verbindet Körperarbeit, Atem, meditative Präsenz und klare, geführte Prozesse.
Wir arbeiten mit Bewegung, bewusster Wahrnehmung, Berührungselementen, energetischen Methoden und dem Chakra-System als Orientierung.
Wenn Körper, Atmung, Emotionen und Präsenz zusammenkommen, entsteht ein Raum, in dem sich Spannung löst, Klarheit zurückkehrt und neue Kraft entstehen kann. Du lernst, deinen Körper wieder zu spüren, innere Signale wahrzunehmen und dich von innen heraus auszurichten.
Wir begleiten dich so, dass du dich sicher fühlst und Schritt für Schritt mehr Zugang zu dir, deiner Energie und deiner inneren Wahrheit bekommst.
Unsere Motivation
Viele Menschen verlieren im Alltag den Zugang zu sich selbst.
Stress, Gedanken und Erwartungen sorgen dafür, dass der Körper angespannt ist und die innere Orientierung fehlt.
Wir schaffen Räume, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen, dich zu sortieren und wieder spürbar mit deiner eigenen Kraft in Kontakt zu treten.
Unser Team
Alliyah
Co Facilitator
Ich arbeite mit Körper, Stimme und authentischem Ausdruck.
Mir ist wichtig, Räume zu öffnen, in denen Menschen ihre Lebendigkeit spüren, Gefühle ausdrücken dürfen und echte Verbindung möglich wird.
Mein Zugang ist intuitiv und frei. Ich liebe es, präsent im Moment zu sein, weich und gleichzeitig klar.
So entsteht ein Feld, in dem Menschen sich sicher fühlen, entspannen und wieder mehr in Kontakt mit sich selbst kommen.
Es berührt mich immer wieder, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam tiefere Ebenen ihres Seins zu erforschen.
Sandra
Bodywork / Tantra
Vor ein paar Jahren war ich auf der Suche nach einer Möglichkeit, Berührung, Massage, sexuelle Energie und Energiearbeit miteinander zu verbinden und fand darin meinen Weg zur Tantra-Massage. Damals bemerkte ich meine Begabung, Menschen durch achtsame und erwartungsfreie Berührung ein Gefühl von Liebe, Geborgenheit und Sicherheit zu schenken.
Ich liebe es durch meine Präsenz, Achtsamkeit, Empathie und Feinfühligkeit solche geschützte Räume zu eröffnen in dem Heilung, Entdeckungsreisen und Entspannung möglich werden und ich den Mensch in seiner Hingabe und seiner Reise begleiten darf.
Amanda
Mentorin
Hi, ich bin Amanda – Spaceholderin & Mentorin für embodied feminine Energy.
Ich liebe die Arbeit mit Mama Cacao und die sanfte wie zugleich kraftvolle Herzöffnung, die sie ermöglicht.
In meinen Zeremonien und 1:1 Sessions verbinde ich Energy Cleansing, Embodiment und Soundhealing zu tiefgehenden Erfahrungsräumen.
Meine Räume sind für Frauen, die keine Masken mehr tragen wollen – die ihre Wahrheit sprechen, ihre Essenz verkörpern und in ihre volle Goddess Frequency eintreten.
Barbara
Es erfüllt mich, Menschen darin zu begleiten, sich nicht zu verlieren, sondern sich selbst näherzukommen –
Schicht für Schicht, wie ein Zurückfinden zu dem, was wesentlich ist. Das ist auch mein Erleben von den Anlässen, die Sandro organisiert: Ein sanftes wieder Ankommen bei sich selbst, im eigenen inneren Kern.
Mein Zugang ist intuitiv und ruhig, getragen von einer tiefen Verbundenheit mit der Natur.
Wie draußen alles seinen eigenen Rhythmus und seine Wechselwirkungen hat, darf auch hier im eigenen Rythmus und in Wechselwirkung mit anderen inneres Wachstum stattfinden.
So entsteht ein Raum, in dem man achtsamer werden, loslassen und sich selbst wieder besser erkennen kann.
Ich freue mich auf Dich!