Kashmiri Tantra Massage in Zürich – der Moment, in dem dein Körper endlich lauter sprechen darf als dein Kopf
Du liegst auf einer warmen Decke. Die Augen geschlossen. Und zum ersten Mal seit Tagen merkst du, wie laut es eigentlich in dir ist. Nicht draussen. Draussen ist es still. Gedämpftes Licht, ein Raum, jemand sitzt dir gegenüber und wartet, bis du bereit bist zu…
Solarplexus Chakra – deine Quelle von innerer Kraft
Kennst du das Gefühl, an dir selbst zu zweifeln?
Du funktionierst im Alltag.
Du triffst Entscheidungen, erledigst Aufgaben und gehst deinen Weg.
Stimmen aus dem Raum – Erfahrungen mit 7CR
Nach Hause kommen „Ich habe bereits an mehreren Retreats von Sandro teilgenommen.Es wird ein Raum geschaffen, wo du selbst sein kannst – liebevoll gestaltet, mit viel Wärme und Authentizität. Durch die Retreats habe ich so tief Zugang zu mir selber gefunden, was ich…
Sakralchakra – deine Quelle von Lebendigkeit
Viele Menschen funktionieren im Alltag.Sie erledigen, organisieren, denken voraus. Und trotzdem fehlt oft etwas Wesentliches. Der Körper fühlt sich eher neutral als lebendig an.Gefühle sind gedämpft oder wechselhaft.Freude kommt – aber bleibt nicht lange. Manchmal ist…
Wurzelchakra – deine innere Basis
Viele Menschen leben mit einer inneren Anspannung, die kaum bewusst wahrgenommen wird.Der Alltag läuft, Aufgaben werden erledigt – und trotzdem fühlt sich der Körper oft nicht wirklich sicher an. Der Kopf ist aktiv.Ruhe fällt schwer.Entspannung bleibt flüchtig….
Kashmiri Tantra Massage
Vielleicht kennst du das. Der Tag ist vorbei.Du sitzt endlich auf dem Sofa.Eigentlich hast du frei. Und trotzdem läuft etwas in dir weiter.Die Gedanken.Die Anspannung.Dieses Gefühl, ständig irgendwo unterwegs zu sein. Viele Menschen haben vergessen, wie es sich…
Eine Reise durch deine Chakren – mit Atem, Bewegung, Klang und Präsenz
Unsere Retreats sind lebendige Erfahrungsräume.
Hier geht es darum, dich selbst zu spüren – im Körper, im Gefühl, in der Begegnung.
Integration – wenn die Erfahrung in dein Leben sinkt
Ein Event, eine Meditation, ein Retreat –
und plötzlich passiert etwas in dir. Du fühlst dich weich, weit, lebendig.
Vielleicht warst du berührt, vielleicht aufgewühlt.
Oder etwas hat sich in dir gezeigt, was lange verborgen war.
Kundalini – Die Lebenskraft, die in dir wohnt
Manchmal fühlen wir es wie ein inneres Flüstern.
Ein leichtes Ziehen im Bauch. Ein Kribbeln unter der Haut.
Tantra & Chakren – Worum es beim Tantra wirklich geht
Entdecke, worum es beim Tantra wirklich geht. In diesem Blog erfährst du, wie Tantra und Chakren zusammenhängen – und warum echte Transformation nicht in Techniken, sondern im bewussten Erleben liegt.
Meine Reise nach Indien: Heilung, Selbsterkenntnis und die Kraft der Akzeptanz
Meine Reise nach Indien hat mich zutiefst im Herzen berührt und mir geholfen, alte Glaubenssätze mehr und mehr aufzulösen. (Frauke) Von verschiedenen internationalen Tantralehrern Sessions zu erleben, hat mir erlaubt, in meinem eigenen Prozess der Entwicklung, der…