Wofür wir stehen
Wir öffnen Räume für Transformation, Verbindung und Bewusstsein.
Die 7 Chakras sind dabei unser Kompass – vom Körperlichen bis zum Spirituellen. Unsere Arbeit verbindet Bewegung, Meditation, Atem und Begegnung, damit du wieder bei dir ankommst und klarer spürst, was in dir lebt.
Unser Ansatz
Unser Ansatz verbindet Körperarbeit, Atem, meditative Präsenz und klare, geführte Prozesse.
Wir arbeiten mit Bewegung, bewusster Wahrnehmung, Berührungselementen, energetischen Methoden und dem Chakra-System als Orientierung.
Wenn Körper, Atmung, Emotionen und Präsenz zusammenkommen, entsteht ein Raum, in dem sich Spannung löst, Klarheit zurückkehrt und neue Kraft entstehen kann. Du lernst, deinen Körper wieder zu spüren, innere Signale wahrzunehmen und dich von innen heraus auszurichten.
Wir begleiten dich so, dass du dich sicher fühlst und Schritt für Schritt mehr Zugang zu dir, deiner Energie und deiner inneren Wahrheit bekommst.
Unsere Motivation
Viele Menschen verlieren im Alltag den Zugang zu sich selbst.
Stress, Gedanken und Erwartungen sorgen dafür, dass der Körper angespannt ist und die innere Orientierung fehlt.
Wir schaffen Räume, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen, dich zu sortieren und wieder spürbar mit deiner eigenen Kraft in Kontakt zu treten.

Sandro
Gründer
Mein Name ist Sandro. Ich habe 7CR gegründet, weil ich Menschen Räume geben möchte, die ich mir selbst früher gewünscht habe.
Meditation, Tantra und Körperarbeit begleiten mich seit vielen Jahren und prägen meinen eigenen Weg ebenso wie meine Arbeit.
Heute halte ich Räume, in denen Menschen ankommen, ihre Kraft spüren und wieder klarer fühlen können. Meditation, Chakra-Arbeit und Körperarbeit bilden die Basis meiner Arbeit.
Telefon: +41 79 783 41 30
Email: info@7cr.ch
Address : Standort: Zürich, Schweiz
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Wofür wir stehen
Wir öffnen Räume für Transformation, Verbindung und Bewusstsein.
Die 7 Chakras sind dabei unser Kompass – vom Körperlichen bis zum Spirituellen. Unsere Arbeit verbindet Bewegung, Meditation, Atem und Begegnung, damit du wieder bei dir ankommst und klarer spürst, was in dir lebt.
Unser Ansatz
Unser Ansatz verbindet Körperarbeit, Atem, meditative Präsenz und klare, geführte Prozesse.
Wir arbeiten mit Bewegung, bewusster Wahrnehmung, Berührungselementen, energetischen Methoden und dem Chakra-System als Orientierung.
Wenn Körper, Atmung, Emotionen und Präsenz zusammenkommen, entsteht ein Raum, in dem sich Spannung löst, Klarheit zurückkehrt und neue Kraft entstehen kann. Du lernst, deinen Körper wieder zu spüren, innere Signale wahrzunehmen und dich von innen heraus auszurichten.
Wir begleiten dich so, dass du dich sicher fühlst und Schritt für Schritt mehr Zugang zu dir, deiner Energie und deiner inneren Wahrheit bekommst.
Unsere Motivation
Viele Menschen verlieren im Alltag den Zugang zu sich selbst.
Stress, Gedanken und Erwartungen sorgen dafür, dass der Körper angespannt ist und die innere Orientierung fehlt.
Wir schaffen Räume, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen, dich zu sortieren und wieder spürbar mit deiner eigenen Kraft in Kontakt zu treten.
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Unser Team

Alliyah
Co Facilitator
Ich arbeite mit Körper, Stimme und authentischem Ausdruck.
Mir ist wichtig, Räume zu öffnen, in denen Menschen ihre Lebendigkeit spüren, Gefühle ausdrücken dürfen und echte Verbindung möglich wird.
Mein Zugang ist intuitiv und frei. Ich liebe es, präsent im Moment zu sein, weich und gleichzeitig klar.
So entsteht ein Feld, in dem Menschen sich sicher fühlen, entspannen und wieder mehr in Kontakt mit sich selbst kommen.
Es berührt mich immer wieder, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam tiefere Ebenen ihres Seins zu erforschen.

Sandra
Bodywork / Tantra
Vor ein paar Jahren war ich auf der Suche nach einer Möglichkeit, Berührung, Massage, sexuelle Energie und Energiearbeit miteinander zu verbinden und fand darin meinen Weg zur Tantra-Massage. Damals bemerkte ich meine Begabung, Menschen durch achtsame und erwartungsfreie Berührung ein Gefühl von Liebe, Geborgenheit und Sicherheit zu schenken.
Ich liebe es durch meine Präsenz, Achtsamkeit, Empathie und Feinfühligkeit solche geschützte Räume zu eröffnen in dem Heilung, Entdeckungsreisen und Entspannung möglich werden und ich den Mensch in seiner Hingabe und seiner Reise begleiten darf.

Amanda
Mentorin
Hi, ich bin Amanda – Spaceholderin & Mentorin für embodied feminine Energy.
Ich liebe die Arbeit mit Mama Cacao und die sanfte wie zugleich kraftvolle Herzöffnung, die sie ermöglicht.
In meinen Zeremonien und 1:1 Sessions verbinde ich Energy Cleansing, Embodiment und Soundhealing zu tiefgehenden Erfahrungsräumen.
Meine Räume sind für Frauen, die keine Masken mehr tragen wollen – die ihre Wahrheit sprechen, ihre Essenz verkörpern und in ihre volle Goddess Frequency eintreten.
