Viele Menschen leben mit einer inneren Anspannung, die kaum bewusst wahrgenommen wird.Der Alltag läuft, Aufgaben werden erledigt – und trotzdem fühlt sich der Körper oft nicht wirklich sicher an. Der Kopf ist aktiv.Ruhe fällt schwer.Entspannung bleibt flüchtig....
Kennst du das – berührt zu werden, und doch fehlt etwas Wesentliches Du wirst berührt, und dennoch bleibt etwas in dir unberührt.Der Körper reagiert, doch innerlich bleibt es still. Oder fern. Oder irgendwie nicht ganz da. Vielleicht hast du Massagen erlebt, die...
Was dich in unseren Retreats erwartet: Unsere Retreats sind lebendige Erfahrungsräume.Hier geht es darum, dich selbst zu spüren – im Körper, im Gefühl, in der Begegnung. Du bewegst dich. Du atmest. Du lauschst.Du lässt los, was eng ist – und gibst dem Raum, was in dir...
Ein Event, eine Meditation, ein Retreat –und plötzlich passiert etwas in dir. Du fühlst dich weich, weit, lebendig.Vielleicht warst du berührt, vielleicht aufgewühlt. Oder etwas hat sich in dir gezeigt, was lange verborgen war. Doch dann kommt der Alltag.Der Kopf. Die...
Manchmal fühlen wir es wie ein inneres Flüstern.Ein leichtes Ziehen im Bauch. Ein Kribbeln unter der Haut.Ein Gefühl von: Da ist mehr in mir. Mehr Freude. Mehr Kraft. Mehr Lust am Leben.Doch in der Routine des Alltags vergessen wir oft, wie sich dieses Mehr...